Aktywne Popołudnie na Smolnej – IMPROWIZACJA KONTAKTOWA – WARSZTAT
PROWADZENIE: Joanna Pawłowska, studentka psychopedagogiki kreatywności, podróżniczka i pasjonatkatańca. Tańczy od 10 lat. Spotkała się na swojej drodze m.in. z takimi technikami jak: jazz, taniec współczesny czy kontakt-improwizacja. Cały czas pogłębia wiedzę i umiejętności na licznych zajęciach i warsztatach.
Zabawy ciężarem – improwizacja kontaktowa dla niewtajemniczonych.
Improwizacja kontaktowa jest techniką tańca, w której poprzez kontakt fizyczny praktykujemy improwizację ruchową. Warsztat rozpocznie się rozgrzewką, w której prowadząca zaprosi wszystkich do wspólnych ćwiczeń i improwizacji tanecznej. Rozluźnimy, rozciągniemy i obudzimy nasze ciała. Będziemy eksplorować nasz ciężar, oddawać się grawitacji i szukać balansu. Później przejdziemy do części, w której poprzez pracę z partnerem będziemy poznawać takie elementy jak przeniesienie wagi ciała czy szukanie przeciwwagi.
Na warsztacie będziemy dobrze się bawić, odprężymy się i zapomnimy o zmartwieniach dnia codziennego.
Dzięki praktyce kontakt-improwizacji m.in. wzrasta poziom świadomości naszego ciała oraz uważność na drugą osobę.
Warsztat dla osób 16+.
Aktywne Popołudnie na Smolnej to cykl krótkich serii lub pojedyńczych warsztatów różnych form ruchowych i tanecznych.
Zajęcia odbywają się w sobotnie popołudnia, w godz. w sali tanecznej Domu Kultury Śródmieście przy Smolnej 9
Cena jednych zajęć: 20 zł
Recenzje i opinie: Aktywne Popołudnie na Smolnej - Improwizacja Kontaktowa
Brak recenzji