Sesje relaksacyjne Muzykoterapia Głosem wspierają w odreagowaniu stresu i uwolnieniu niewypowiedzianych emocji, jednocześnie pogłębiając sprawność oddechu i mowy. W dźwiękach własnych i grupy, pogłębiamy rozwój osobisty, aby rozbudzić kreację w połączeniu z intuicją. Dzięki doświadczeniu wibracji dźwięków uwalniamy nadmiary, które już nie służą, by poczuć wspólnotę, wspierającą w rozwijaniu relacji. Regularna praktyka pozwala na odkrywanie osobistych odsłon, by ukoić zranienia na wielu poziomach, w celu swobodnego podejmowania wyzwań i umocnienia się w własnej prawdzie. Naturalny głos wpływa korzystnie na całe ciało, wspiera układ fizyczny, psychiczny i emocjonalny. Podczas warsztatu zadbamy o rozluźnienie ciała, głęboki oddech i prawidłową emisję, dzięki praktyce oddechowo-głosowej, której towarzyszą relaksacyjne i etniczne instrumenty. Głos jest bezpiecznym naturalnym narzędziem uwalniającym niewypowiedziane.
Łącząc wiedzę wielu dziedzin, głównie: muzykoterapii, psychosomatyki, psychologii, fizyki dźwięku, muzyki, teatru i geologii oraz wieloletnie doświadczenie trenerskie i sceniczne, Mariola Rodzik-Ziemiańska stworzyła autorskie metody pracy z ciałem, głosem i oddechem w celu odkrywania mocy naturalnego głosu.
Prowadząca: Mariola Rodzik-Ziemiańska – trenerka trwałego rozwoju (Certyfikat Szkoły Trenerów Meritum) i muzykoterapeutka (Certyfikat Muzykoterapii Integralnej w ASTO); absolwentka Politechniki Wrocławskiej (mgr inż. Geoinżynierii); aktorka pieśni (Kurs teatalny “Ziemia-Pieśń” w Instytucie im. Jerzego Grotowskiego). Uczestniczka wielu kursów i warsztatów: psychologicznych oraz poświęconych pracy z ciałem, a także praktyk: teatralnych, aktorskich i wokalnych z zakresu śpiewu klasycznego, jazzowego, gospel oraz śpiewu archaicznego.
Wokalistka formacji Zawiało, TOMrzy i Mrzenie; prowadząca Teatr Korzeni, starsza spec. ds. artystycznych i edukacji kulturowej oraz koordynatorka działań artystycznych w Domu Kultury w Rybniku-Boguszowicach; animatorka Portu Sztuki i współzałożycielka Szkoły z Wyboru w Rybniku.
www.muzykoterapiaglosem.pl
Godzinny warsztat rozwojowy: 30 zł
*Potwierdź SMS-em swój udział w warsztatach, podając Imię i Nazwisko oraz nazwę Warsztatu –
885 605 588
W programie Dnia KOBIET:
15:30 Spotkanie autorskie z Katarzyną Nosowską – Sala Widowiskowa
17:15 Muzyka na żywo - JOÃO DE SOUSA - Sala Lustrzana
Warsztaty rozwojowe do wyboru:
18:00 - 19:00 - Medytacja uważności z życzliwością / U-zdrowisko – Sala Widowiskowa
18:00 - 19:00 - Joga w Mieście – Sala Kameralna
19:15 - 20:15 - Muzykoterapia głosem - Relaksacja / Szałas Rozwoju – Sala Kameralna
Strefa GASTRO: Fit & Food, Kapka Wina
Organizator: Dom Kultury w Rybniku-Boguszowicach
Współpraca: KAYAX
Więcej na: www.dkboguszowice.pl
Recenzje i opinie: MUZYKOTERAPIA GŁOSEM - RELAKSACJA na Dzień Kobiet - warsztat rozwojowy
Brak recenzji