Candle Live Music zaprasza na wyjątkowe doświadczenie z nurtu Wellness & Sound Heling - wieczór głębokiej regeneracji w blasku świec, stworzony po to, abyś mógł się na chwilę zatrzymać się i naprawdę odpocząć. To nie jest koncert w tradycyjnym rozumieniu. To immersyjna sesja relaksacyjna, podczas której dźwięk staje się narzędziem terapeutycznym, a Twoje ciało i umysł wchodzą w stan głębokiego odprężenia. W przestrzeni wypełnionej ciepłym światłem setek świec poddasz się działaniu fal dźwiękowych o bogatym spektrum alikwotów. Tutaj nie musisz nic robić. Nie musisz się koncentrować ani niczego osiągać. Twoim jedynym zadaniem jest położyć się, zamknąć oczy i pozwolić wibracjom pracować nad Twoim dobrostanem. To godzina świadomego „nicnierobienia” – powrotu do oddechu, ciszy i wewnętrznej równowagi.
Kąpiel w Dźwięku i Blasku Świec. Godzina, w której świat zewnętrzny przestaje istnieć. Zresetuj swój układ nerwowy.
Dlaczego warto? Dźwięki gongów, mis i handpanu wprowadzają mózg w stan fal alfą i theta - przestrzeń pomiędzy czuwaniem a snem. To właśnie wtedy: - poziom kortyzolu (hormonu stresu) naturalnie się obniża - ciało wchodzi w tryb głębokiej regeneracji - gonitwa myśli ustępuje miejsca spokojowi i klarowności - napięcie mięśniowe zaczynają się rozpuszczać - układ nerwowy odzyskuje równowagę To godzina prawdziwego "resetu" - bez ekranów, bez rozmów, bez bodźców.
Natalia Barczak Psycholożka i certyfikowana naturopatka, twórczyni przestrzeni naya. Łączy wiedzę akademicką z wieloletnią praktyką pracy z ciałem i świadomością – od terapii dźwiękiem, reiki i hipnozy, po pracę z misami tybetańskimi i techniki medytacyjne. Pracuje intuicyjnie i uważnie, tworząc bezpieczną przestrzeń dopasowaną do energii grupy i chwili. Podczas wydarzenia poprowadzi medytację, zapraszając Cię do łagodnego, głębokiego spotkania z oddechem i sobą samą.
Michał Duma Z wykształcenia psycholog, zawodowo kreatywna dusza pracująca przy produkcjach filmowych, z pasji – intuicyjny muzyk. Od 2021 roku rozwija swoją relację z handpanem, który początkowo był osobistą formą wyrazu, a z czasem stał się narzędziem tworzenia wyjątkowych spotkań z ludźmi. Występował w studiach jogi, podczas wernisaży, ceremonii kakao i kameralnych wydarzeń
rozwojowych. Dziś, grając na kolejnych instrumentach, zaprasza słuchaczy w kojącą podróż w głąb siebie – poprzez melodie płynące prosto z serca
Informacje dodatkowe:
Prosimy o wcześniejsze przybycie na wydarzenie w celu wskazania miejsca. Jednocześnie zastrzegamy sobie prawo niewpuszczenia na salę po rozpoczęciu medytacji, aby nie zakłócać odbioru innym uczestnikom.
Wydarzenie przeznaczone jest dla osób powyżej 16. roku życia.
Czas trwania: 60 minut.
Prosimy o przemyślane zakupy. Biletów nie można oddać lub zamienić.
Instrumenty: Handpan, Misy Tybetańskie, Misy kryształowe.
Recenzje i opinie: Sound Bath przy świecach
Brak recenzji