Policz do 10. Stand- up. O matkach, dzieciach i ADHD | Bilety Online, Opis, Recenzje | 2026, 2027

Weź oddech. Nie reaguj z poziomu emocji. Ustal granice. Bądź konsekwentna.

To słyszą matki dzieci z ADHD, w spektrum autyzmu, z orzeczeniami. Czasem mają w sobie ogromną cierpliwość, a czasem już tylko zmęczenie. Karolina Pluta jest jedną z nich.
Tekst powstał na podstawie rozmów z matkami podobnymi do niej. Z historii kobiet ułożyła opowieść: szczerą, surową, momentami zabawną, przynajmniej taką ma nadzieję.
Czasem trzeba o tym wszystkim opowiedzieć na głos, najlepiej publicznie.

W 2025 roku Karolina Pluta realizowała stypendium artystyczne ze środków m.st. Warszawy. Stand-up jest efektem tej pracy. Premiera odbyła się pod koneic listopada 2025.

Zaprasza na kolejny pokaz programu.

Karolina Pluta – pedagożka teatru, coachka, artystka społeczna i performerka. Prowadzi warsztaty, procesy twórcze i sesje indywidualne. Jest specjalistką w zakresie przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu, produkcji spektakli oraz tworzenia i realizacji projektów społeczno-artystycznych. Łączy edukację ze sztuką. Jest mamą jedenastolatka, z którym cały czas uczy się dogadywać. Na stałe współpracuje ze Stowarzyszeniem Pedagogów i Pedagożek Teatru i Fundacją Culture Shock. Konsekwentnie rozwija swoje umiejętności komediowe warsztatach m.in w Szkole Impro, a niebawem także za oceanem.