Policz do 10. Stand-up o matkach, dzieciach i ADHD | Bilety Online, Opis, Recenzje | 2026, 2027

Weź oddech. Nie reaguj z poziomu emocji. Ustal granice. Bądź konsekwentna.
To słyszą matki dzieci – z ADHD, w spektrum autyzmu, z orzeczeniami. Czasem mają w sobie ogromną cierpliwość, czasem tylko zmęczenie. Jestem jedną z nich.

Tekst powstał na podstawie z rozmów z matkami podobnymi do mnie.
Z naszych historii ułożyłam opowieść — szczerą, surową, momentami zabawną, taką przynajmniej mam nadzieję.
Czasem trzeba o tym wszystkim opowiedzieć na głos – najlepiej publicznie.
Karolina Pluta zaprasza na finał projektu, który realizuje w ramach stypendium artystycznego m.st. Warszawy.

Karolina Pluta - jest pedagożką teatru, coachką, artystką społeczną i performerką.
Prowadzę warsztaty, procesy twórcze i sesje indywidualne. Jestem specjalistką w zakresie przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu, produkcji spektakli oraz tworzenia i realizowania projektów społeczno-artystycznych. Łączę edukację ze sztuką. Jestem mamą jedenastolatka, z którym – cały czas uczę się dogadywać. Na stałe współpracuję ze Stowarzyszeniem Pedagogów i Pedagożek Teatru i Fundacją Culture Shock.