Na spotkaniu dowiemy się:
-
co to jest zdrowy styl życia
-
na jakich filarach opiera się nasze zdrowie
-
jak wpływa oddech na nasze zdrowie
-
jak odzyskać witalność
-
dlaczego chorujemy
-
czy choroby są uleczalne
-
jaka dieta jest dla zdrowia najlepsza
-
jaki związek ma sen, ruch i dieta
-
jeść a odżywiać się
-
moc detoksu
-
jakie nawyki warto wprowadzić dla poprawy zdrowia
-
jak zmotywować się do działania
-
dlaczego zdrowie ma kolor zielony
O Prowadzącej: BEATA MOŃKA: Dietetyk, doradca dietetyczny i biznesowy firmy Green Ways, certyfikowany instruktor oddechu metodą Butejki, promotor zdrowego stylu życia. Specjalista z zakresu diagnostyki dietetycznej i laboratoryjnej, profilaktyki i leczenia dietetycznego, entuzjastka holistycznego podejścia do tematu zdrowia z ponad 30-letnim doświadczeniem.
Dietetyk, nauczyciel, absolwentka Wydziału Żywienia Człowieka SGGW w Warszawie, szczęśliwa matka trzech dorosłych już synów i szef kuchni w swoim domu. Pasjonuje się zagadnieniem wpływu odżywiania i trybu życia na zdrowie człowieka. Od ponad 25 lat stosuje z powodzeniem dietę roślinną w żywieniu swojej pięcioosobowej rodziny. Swoją wiedzę i doświadczenie z powodzeniem wykorzystuje w poradnictwie z zakresu profilaktyki i dietetycznego leczenia chorób dzieci i dorosłych, m.in. cukrzycy, otyłości, chorób serca, nadciśnienia, chorób przewodu pokarmowego, alergii, nowotworów itp. Doradza także kobietom w ciąży i karmiącym. Prowadzi wykłady, organizuje warsztaty kulinarne. Wykonuje również badania diagnozujące nietolerancje pokarmowe, wydolność nadnerczy i/lub poziom przeciążenia stresem, profil genetyczny metabolizmu.
Recenzje i opinie: "Być zdrowym - czy to możliwe?" - spotkanie z dietetykiem Beatą Mońką
Brak recenzji