Relaksacja w dźwiękach mis kryształowych i śpiewu intuicyjnego (17.06.2026) - Kraków Centrum Kultury Podgórza - Strefa Sokolska, 17 czerwca | Kupuj Bilety Online

Zapraszamy na koncert relaksacyjny będący formą głębokiego odprężenia i regeneracji. Spotkanie stanowi połączenie terapeutycznych dźwięków mis kryształowych strojonych do częstotliwości 432 Hz z delikatnym, intuicyjnym śpiewem. Wibracje dźwięku sprzyjają wyciszeniu układu nerwowego, redukcji napięć w ciele oraz osiągnięciu stanu głębokiej relaksacji i medytacyjnego skupienia.

Wydarzenie poprzedzone będzie krótkimi ćwiczeniami somatycznymi oraz sesją oddechową, które przygotują ciało do odbioru dźwięku. W dalszej części uczestnicy zostaną poprowadzeni przez medytację z użyciem gongu wiatrowego, a zakończenie spotkania dopełnią kojące brzmienia dzwonków Koshi/Zaphir oraz instrumentu Ocean Drum.

Prowadzenie: Ilona Korzewska.