inne
Fit & Speed Story - od śniadania do kolacji

inne

Fit & Speed Story - od śniadania do kolacji

Fit & Speed Story - od śniadania do kolacji - Bilety

Fit & Speed Story - od śniadania do kolacji | Bilety Online, Opis, Recenzje | 2019, 2020

Czy żyjąc w ciągłym pośpiechu można się zdrowo odżywiać? Czy można ugotować super smacznie nie spędzając połowy dnia w kuchni? Jak komponować wartościowe posiłki z prostych składników? Na warsztatach porozmawiamy o gęstości energetycznej i odżywczej jedzenia, wyliczymy zapotrzebowanie kaloryczne, zastanowimy się, co zjeść na mieście, jeśli nie zdążymy niczego przygotować w domu (albo po prostu mamy ochotę wyjść). Spróbujemy ustalić, która dieta jest najlepsza i czy sama dieta wystarczy.
A przede wszystkim przygotujemy kilka szybkich wegetariańskich posiłków, które sprawdzą się na obiad lub kolację, a jednocześnie będą idealne do lunchboxa następnego dnia. Oprócz tego dwie propozycje śniadaniowe – wytrawna i słodka oraz super szybki fit deser.

CZYTAJ WIĘCEJ

Bilety

 KUP BILET

Brak wydarzeń

Recenzje

Brak recenzji

Polecane